|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
' t# x% a# O3 M6 }$ g3 D
3 u r: @, J! G第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
5 H! c" H( X& M! U2 U* L
* O# G6 d3 K$ b第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 j5 K$ Q; U4 }; }2 f& b
, r4 l' n8 Y9 u% z第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 a0 n$ e1 x% }- e
* Z4 z5 \* D9 F
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
& j& R0 h" E. L; U9 o: {7 V
9 |* }/ y* o/ w# f. l! J第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
; i. j. ]+ ^; |7 E" V8 e7 e& ~. f8 m" w4 J+ D2 P2 n. F8 L
第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 1 N) l) J) E) V1 O8 v4 V
k8 z0 h7 l- R4 q3 J' f
警示TIPS ! v2 t: A Y- i. P% t5 }2 `# [
4 V6 D/ j; Q- R- i每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 2 M! t, |7 I/ Y. o( E; K% I
; R6 r0 N) Q) \" f2 r# Y怀孕期不宜喝浓绿茶。
) i! c& N8 M( i$ ^) L3 a
5 c: I; A( |9 \" y& c5 j5 ]哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' l( {1 X+ }$ W+ p9 f( M
0 l$ L. l$ j* m% x7 w4 V第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
! ~6 w1 K2 l- m. W! V0 w/ @5 Q1 Z _
贴心TIPS:自制几种有益的果汁
9 }. K$ e- l4 z" i, M; Z4 W' i1 C* f! F
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
Y; {) @' g( e1 d! ]
: K% C: q! B' N. R橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 ) e& G3 M; R5 T F: l2 ?
j! p* q2 e( i5 G6 `# k
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
9 D3 s' B, {- [6 u& V4 ]/ P+ [* k) a; o g1 _
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
8 @ M" h* A/ o0 w3 d+ C5 Z
7 v0 |" n8 `2 T- t+ g西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 & t" q# w8 _, U6 T8 ~# S% {
1 }7 Q: k# ?% m2 k8 k) g) L5 D$ p
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
: C( \* R. I/ n* Q/ [* z
3 |8 z8 y8 h; P/ h, Y使用方法:
, G9 w/ o. e/ B# t+ a! V% Y, s7 X1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
( S, L* @, u* x) R0 C9 G8 d* q3 j$ s: U
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
$ w7 S" |- H r# M5 `+ C4 u
( t+ j" R& D) Q- a* }0 F) Y0 y4 W3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 4 H B' O( ^5 x" N- J4 `
/ `2 v! P! i" ~. ?6 n5 U& x一个星期做2次就好 5 ~- W: I Z2 s5 o
8 f5 `- h) A0 [; T
费用:1.鸡蛋一个0.5元
; o( I% A5 T( H. l3 t$ x! y5 M( i4 u: i$ b9 X q6 j/ i! M; F8 Q; ~
2.珍珠粉一袋10元 2 |: m7 U5 [ m. Y! `. m
6 y$ ?6 K2 u" z) A K
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
# \! o6 P3 X5 i6 i' I# E/ _
; I; b. I$ Z. t5 T: V5 c9 o7 b. N使用方法:
o4 B5 I# S3 |) E, w1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
8 W9 b" A9 C2 L, a: O& U3 Q6 e
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
. G8 b5 H) U1 s2 D7 b5 a1 z3 R0 V2 @0 P- ]2 ?2 E
可以天天使用这个方法
. C+ t: B: q; w6 W
* \: d( F; c* z4 W' Y r& T5 _6 a费用:1.酸奶2元 % J) O* e M& B" y" l. V/ m+ D
* G+ P) t& z- @. r, l6 i2.珍珠粉10元
2 G) F; b7 s6 s* }8 v
) g4 i3 w9 F0 m9 M第四招 苹果消痘印
- K5 v( ^; `& ~2 q0 I8 X' e* l( X$ H! y* T& N% R
使用方法:
% P" U7 G2 j1 s, t3 w* k1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 ) v0 A: g. E: N5 E' p0 m
; k1 t6 c' J6 Y& O# }
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
X; C1 U# b0 i4 U0 {2 d
# V( F' J$ X9 C! n. [3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
! @$ ]$ `0 }! v* X$ b. ?8 ]" `) b/ D% I6 j q4 ~5 X
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 & d& I1 K4 Q, t, f
4 j2 P$ ?: q& {% B s4 Q; o5 k
费用:苹果一个2元
& {! C; F- j/ j( _3 M8 f/ L5 E8 V+ W J5 b1 `+ e0 x3 y# ?: X
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
A' \# _$ k. ~' w( n5 C) L" r7 ?3 f) l H/ j4 T: j
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
% I0 ~* _$ d, I Y4 Y. ?俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
- v: F+ {; O( i5 w李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
6 c) J/ Q9 ^: M. R9 n3 zPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 8 ~& x, l- n( t7 J3 b
最后送上一个食疗去痘印的方子 ! T/ x3 R( w; J7 ~
, \: f) C* L7 W% F' U& h
原料: ; q1 r9 ~2 U; J2 p" h3 W2 B
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
8 e! j* O h7 h& [9 \' Z8 _( r制法:
( B/ }, \) s, Y* Z* C: _将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 / h# q" ?' z( Y8 O
特点: ' K- S( k5 K, t
甜香,热糯,略有清香味。 9 K3 ^. u4 h: I Z
功效:
, t6 b! |- ]& s& r' I6 F薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 _ K& u( z! S. l
1 s) N/ h! X# O百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 5 H: U( z* {7 o# U% K' M
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|