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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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3 u r: @, J! G第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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* O# G6 d3 K$ b第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 j5 K$ Q; U4 }; }2 f& b
, r4 l' n8 Y9 u% z第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 a0 n$ e1 x% }- e
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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9 |* }/ y* o/ w# f. l! J第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 1 N) l) J) E) V1 O8 v4 V
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警示TIPS ! v2 t: A Y- i. P% t5 }2 `# [
4 V6 D/ j; Q- R- i每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 2 M! t, |7 I/ Y. o( E; K% I
; R6 r0 N) Q) \" f2 r# Y怀孕期不宜喝浓绿茶。
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5 c: I; A( |9 \" y& c5 j5 ]哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' l( {1 X+ }$ W+ p9 f( M
0 l$ L. l$ j* m% x7 w4 V第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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: K% C: q! B' N. R橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ) e& G3 M; R5 T F: l2 ?
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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7 v0 |" n8 `2 T- t+ g西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 & t" q# w8 _, U6 T8 ~# S% {
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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3 |8 z8 y8 h; P/ h, Y使用方法：
, G9 w/ o. e/ B# t+ a! V% Y, s7 X1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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( t+ j" R& D) Q- a* }0 F) Y0 y4 W3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 4 H B' O( ^5 x" N- J4 `
/ `2 v! P! i" ~. ?6 n5 U& x一个星期做2次就好 5 ~- W: I Z2 s5 o
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 2 |: m7 U5 [ m. Y! `. m
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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; I; b. I$ Z. t5 T: V5 c9 o7 b. N使用方法：
o4 B5 I# S3 |) E, w1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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* \: d( F; c* z4 W' Y r& T5 _6 a费用：1.酸奶2元 % J) O* e M& B" y" l. V/ m+ D
* G+ P) t& z- @. r, l6 i2.珍珠粉10元
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) g4 i3 w9 F0 m9 M第四招 苹果消痘印
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使用方法：
% P" U7 G2 j1 s, t3 w* k1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ) v0 A: g. E: N5 E' p0 m
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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# V( F' J$ X9 C! n. [3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 & d& I1 K4 Q, t, f
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
% I0 ~* _$ d, I Y4 Y. ?俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
- v: F+ {; O( i5 w李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
6 c) J/ Q9 ^: M. R9 n3 zPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 8 ~& x, l- n( t7 J3 b
最后送上一个食疗去痘印的方子 ! T/ x3 R( w; J7 ~
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原料： ; q1 r9 ~2 U; J2 p" h3 W2 B
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
8 e! j* O h7 h& [9 \' Z8 _( r制法：
( B/ }, \) s, Y* Z* C: _将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 / h# q" ?' z( Y8 O
特点： ' K- S( k5 K, t
甜香，热糯，略有清香味。 9 K3 ^. u4 h: I Z
功效：
, t6 b! |- ]& s& r' I6 F薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 _ K& u( z! S. l
1 s) N/ h! X# O百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 5 H: U( z* {7 o# U% K' M
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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